09 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1269 kcal
|
Yağ: 37,14g | Prot: 37,62g | Karb: 192,74g.
Kahvaltı: Oatly Hafer Barista Edition, Kaffee. Öğle Yemeği: Snack Day Kichererbsen Chips Paprika, Äpfel, Heidelbeeren. Akşam Yemeği: Maggi Texicana Salsa, REWE Chili Bohnen, Möhren, Alnatura Haferkleie mit Keim, Freshona Bunter Gemüsemix Texas Style, Zwiebeln, Weißkohl, Zucchini, Vegini Casa Novas. Aperatifler/Diğer: Pfanni Bauernfrühstück. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
raeuber_tochter_DD Kilo Geçmişi
|