03 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 22,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1304 kcal
|
Yağ: 57,00g | Prot: 67,20g | Karb: 132,86g.
Kahvaltı: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Öğle Yemeği: Милти Куриная Грудка с Птитимом и Зелёной Фасолью, Милти Греческий Салат. Akşam Yemeği: Банан. Aperatifler/Diğer: Зеленое Яблоко. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|