09 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1398 kcal
|
Yağ: 62,91g | Prot: 63,01g | Karb: 142,21g.
Kahvaltı: Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Тортилья, Кофе. Öğle Yemeği: Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы Классическая, Варенье, Mission Deli Тортилья, Чай. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Курица Вареная, Elementaree Домашний Соус Песто, Menza Рис на Пару. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|