Savi Flex Günlüğü, 09 May 24

Savi Flex Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Официально -15кг 🎉🙏🌟😄

81,3 kg Bugüne kadar kayıp: 15 kg. Geriye kalan: 5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Mayıs 2024:

1257 kcal

Yağ: 51,62g | Prot: 74,10g | Karb: 126,16g. Kahvaltı: Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Green Milk Банановое Молоко, Кофе, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Грибная Кухня Паштет из Шампиньонов. Öğle Yemeği: Помидоры, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Макфа Макароны Отварные, Моя Цена Фасоль Красная Консервированная, Красная Цена Мясо Цыплёнка в Собственном Соку. Akşam Yemeği: Кефир 1%, Веселый Молочник Творог из Топленого Молока. Aperatifler/Diğer: Банан. devamı için...