05 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1081 kcal
|
Yağ: 62,71g | Prot: 66,01g | Karb: 62,45g.
Kahvaltı: Huevo Cocido, Café, Tosh Galleta Multicereal. Öğle Yemeği: Mangos, Lechuga, Papa Cocida, Arroz Blanco, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). Akşam Yemeği: Agua de Limón. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
maria.edilce Kilo Geçmişi
|