09 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 16,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1337 kcal
|
Yağ: 55,18g | Prot: 48,57g | Karb: 159,12g.
Öğle Yemeği: Harry Balance Toast (38g), Metzger Schweinefleisch, Mett. Akşam Yemeği: Metzger Schweinefleisch, Mett, Harry Balance Toast (38g). Aperatifler/Diğer: Harry Balance Toast (38g), Mühlhäuser Schwarze Johannisbeere, Zetti Edel Bitter 85% Kakao, Apfel, Möhren. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|