09 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 28,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
265 kcal
|
Yağ: 17,72g | Prot: 16,95g | Karb: 8,82g.
Öğle Yemeği: Ovo Frito, Beterrabas em Conserva (Sólidos e Líquidos, Enlatado), Alface. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|