10 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
745 kcal
|
Yağ: 19,16g | Prot: 43,82g | Karb: 95,86g.
Kahvaltı: Solevita Bio Ingwer Sellerie Shot , Delikato Hähnchen Teriyaki Wrap, Hüttenkäse. Öğle Yemeği: Lidl Laugenknoten. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|