10 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
835 kcal
|
Yağ: 30,80g | Prot: 42,30g | Karb: 104,72g.
Kahvaltı: Kiwi, Pamplemousse (Rose et Rouge), Citron. Öğle Yemeği: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Saint Nectaire, Riz Blanc, Haricots Verts, Museau de Porc. Akşam Yemeği: Pomme, Fromage Blanc, Picard Tomates Farcies, Picard Courge Butternut en Cubes, Salade Verte. Aperatifler/Diğer: Carrefour Bio Galette de Riz Complet. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|