10 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,2 kg.
Geriye kalan: 26,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1279 kcal
|
Yağ: 48,05g | Prot: 53,52g | Karb: 143,01g.
Öğle Yemeği: Primeur Banane , Fruit de la Passion, Picard Légumes à Rôtir, Filet de Poulet, Quinoa (Cuit). Akşam Yemeği: Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Lindt Chocolat Noir Framboise Intense, Carrefour Pain Complet, Saint Marcellin, Parmesan (Râpé), Crème Fraîche Épaisse, Carrefour Ravioli 4 Fromages. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|