10 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1496 kcal
|
Yağ: 52,26g | Prot: 94,43g | Karb: 158,90g.
Kahvaltı: Milk. Öğle Yemeği: Grapes (American Type, Slip Skin) , Ladoo Round Ball (Asian-Indian Dessert), Cooked Rice. Akşam Yemeği: Rotini, Milk, Chicken Leg, Chicken Breast. Aperatifler/Diğer: Milk, Cheese Pizza with Vegetables. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
|
|