10 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
550 kcal
|
Yağ: 16,15g | Prot: 36,82g | Karb: 62,49g.
Kahvaltı: Слабое Кофе с Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром, Seven Салат из Свежих Овощей, Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой, Запеченный или Жареный Лосось. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|