10 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
40 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1622 kcal
|
Yağ: 64,47g | Prot: 58,36g | Karb: 205,30g.
Kahvaltı: Фруто Няня Яблоко Малина Мелисса, Зеленое Яблоко, Сырники Домашние. Öğle Yemeği: Snickers Snickers Криспер. Akşam Yemeği: Макси Шаньга с Творогом, Перекресток Шаньга с Сыром , Шаньга. Aperatifler/Diğer: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|