10 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 17,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1486 kcal
|
Yağ: 60,82g | Prot: 61,38g | Karb: 166,82g.
Kahvaltı: Hemlagad Granola, Arla Naturell Yoghurt. Öğle Yemeği: Rydbergs Vitlöksdressing, Hamburgare i Bröd, Felix Pommes Frites. Akşam Yemeği: Klibbigt Ris, ICA Benfri Kotlett. Aperatifler/Diğer: Hemlagad Granola, Arla Naturell Yoghurt, Banan, GB Glace Piggelin. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|