10 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1877 kcal
|
Yağ: 60,60g | Prot: 105,04g | Karb: 196,91g.
Kahvaltı: Livsmedelsverket Ägg, Arla Mild Kvarg Vanilj, Lindahls Kvarg Laktosfri, Wasa Husman, ICA Royal Gala. Öğle Yemeği: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Gurka, Livsmedelsverket Tomat, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Falafel, Liba Bröd Liba Original. Akşam Yemeği: Pizza med Ost och Grönsaker, Tunn Botten, Rött Bordsvin. Aperatifler/Diğer: Livsmedelsverket Ägg, Wasa Husman. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|