20 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1682 kcal
|
Yağ: 65,62g | Prot: 69,55g | Karb: 202,84g.
Kahvaltı: Минтай Жареный, Летний День Молоко 3,2%, Какао, Останкинский Творожная Масса с Изюмом, Смак Специальный Белый Хлеб для Тостов, Яичница (с Целым Яйцом). Öğle Yemeği: Каравай Хлеб Черный Столовый, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Akşam Yemeği: Булгур (Вареный), Куриные Наггетсы. Aperatifler/Diğer: Тёма Биолакт Кисломолочный Сладкий, Красная Цена Булочка Сдобная. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|