11 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,7 kg.
Geriye kalan: 17,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1052 kcal
|
Yağ: 51,49g | Prot: 70,63g | Karb: 77,56g.
Öğle Yemeği: Гуляш, Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Фасоль Белая в Томатном Соусе. Akşam Yemeği: Пекинская Капуста, Майонез, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Замороженные Ягоды, Творог 9%, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|