11 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 20,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
956 kcal
|
Yağ: 25,77g | Prot: 55,64g | Karb: 125,91g.
Kahvaltı: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Мария Ра Грудка Копчёная, Помидоры, Магнит Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Деревенский Молочный Завод Сметана 10%. Öğle Yemeği: Махеевъ Кетчуп, Мария Ра Грудка Копчёная, Щебекинская Макароны Отварные, Маруся Мороженое Сливочное Ванильное в Сахарном Рожке. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
настя эмкъюерс🤕🤕 Kilo Geçmişi
|