11 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 17,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2112 kcal
|
Yağ: 100,93g | Prot: 160,27g | Karb: 138,04g.
Kahvaltı: Egg (Whole) , Valcom Green Curry Paste, Tangerine, Sanitarium So Good Barista Edition Soy, Tangerine, TCC Premium Coconut Milk, Woolworths Chicken Thigh Fillets No Skin (100g), White Rice, Optimum Nutrition Performance Whey Isolate, Sanitarium So Good Barista Edition Soy, Coles Brown Sugar, Tegel Chicken Schnitzel, Ingham Chicken Breast Tenders Crumbed. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
|
|