10 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,8 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1221 kcal
|
Yağ: 69,77g | Prot: 34,54g | Karb: 112,25g.
Kahvaltı: Санта Бремор Икра Лососевая, Батон. Öğle Yemeği: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Слобода Майонез, Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой, Cuisine Royale Молочный Шоколад с Фундуком. Akşam Yemeği: Жареное Яйцо, Коровка из Кореновки Рожок Шоколадный. Aperatifler/Diğer: Хлеб Черный, Слобода Майонез, Storck Toffifee . devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|