30 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,9 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
893 kcal
|
Yağ: 34,24g | Prot: 22,38g | Karb: 136,23g.
Kahvaltı: Зеленый Чай, Клубника, Клубничное Мороженое. Öğle Yemeği: Хлеб Овсяной, Борщ, Сметана . Akşam Yemeği: Яблоко, Мандарины, Клубника. Aperatifler/Diğer: Салат Овощной со Сметаной, Зеленый Чай, Капучино. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|