11 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,6 kg.
Geriye kalan: 26,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1656 kcal
|
Yağ: 90,04g | Prot: 47,39g | Karb: 147,51g.
Akşam Yemeği: Jacquet Boule à la Farine Complète, Lindt Chocolat Noir Framboise Intense, Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Picard Guacamole, Parmesan (Râpé), Crème Fraîche Épaisse, Carrefour Ravioli 4 Fromages, Jus de Citron. Aperatifler/Diğer: Carrefour Pain Complet, Président Camembert . devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|