Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jill bright
Günlük
30 Haz 15
jill bright Günlüğü, 30 Haz 15
jill bright Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Wow almost Canada day and I'm 163lbs. Whoop. Whoop. By Xmas would like to be 145. We will see. 😙🌷❤️😀
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
14,5 kg
.
Geriye kalan:
12,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Haziran 2015:
409 kcal
Yağ: 18,71g | Prot: 30,44g | Karb: 32,35g.
Kahvaltı:
Coffee with Milk, Yoplait Source Greek Yogurt - Cherry, Broccoli.
Öğle Yemeği:
Chicken Wing Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked), Chicken Wing Meat and Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked), Nectarines.
devamı için...
Haftada 1,9 kg kaybediyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Congrats!
30 Haz 15 üye tarafından:
jmb3450
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
jill bright Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle