12 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
958 kcal
|
Yağ: 28,75g | Prot: 58,92g | Karb: 104,49g.
Kahvaltı: Русский Хлеб Рижский Хлеб, Яйцо. Öğle Yemeği: Сметана 15%. Akşam Yemeği: Иня Головы Кеты Горячего Копчения. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
pilipvika1983 Kilo Geçmişi
|