lazarussid Günlüğü, 30 Haz 15

30 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
95,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 16,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

454 kcal Yağ: 4,12g | Prot: 76,18g | Karb: 26,42g.   Kahvaltı: Silk Pure Almond Milk - Original, Nature's Best Perfect Low Carb Isopure Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate, Flora Roasted Red Peppers, Jalapeno Peppers, Cooked Garlic, Egg White. devamı için...
sabit kilo

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lazarussid Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.