12 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1094 kcal
|
Yağ: 44,72g | Prot: 52,87g | Karb: 119,77g.
Kahvaltı: Pomme, Pamplemousse (Rose et Rouge), Citron. Öğle Yemeği: Leader Price Mini Roulé Fraise , Coeur de Lion Camembert, Carrefour Poêlée aux Petits Légumes , Gigot d'Agneau, Carrefour Pois Chiches. Akşam Yemeği: Charles & Alice Compote Pommes Pruneaux, Fromage Blanc, Ravioli Farci au Fromage. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|