Touax Günlüğü, 12 May 24

12 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
43,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1553 kcal Yağ: 53,06g | Prot: 132,00g | Karb: 123,90g.   Kahvaltı: Kaffe, Wasa Husman, Livsmedelsverket Ägg. Öğle Yemeği: Rödlök, Gurka, Livsmedelsverket Tomat, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Hälsans Kök Filet Pieces. Akşam Yemeği: grekisk pytt. Aperatifler/Diğer: Celsius Strawberry Lemonade , AXA Müsli Fruit, Arla Mild Kvarg Vanilj. devamı için...
2433 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Touax Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.