12 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
129,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 53,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2790 kcal
|
Yağ: 124,61g | Prot: 88,98g | Karb: 326,59g.
Kahvaltı: Maribel Erdbeer Marmelade 50% Weniger Zucker, Hefezopf. Öğle Yemeği: Yorma's Bratwurst mit Brötchen. Akşam Yemeği: Burger King King Sundae Karamell, McDonald's Süßsauer Sauce - 25ml, McDonald's Pommes Frites Groß, Mc Donalds Mc Chicken Classic, McDonald's Big Mac. Aperatifler/Diğer: Monarc Marmorkuchen. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|