12 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2076 kcal
|
Yağ: 81,09g | Prot: 83,74g | Karb: 254,67g.
Kahvaltı: Mate, Alfajor. Öğle Yemeği: Chocotorta, Lasaña de Carne y Espinacas. Akşam Yemeği: Knorr Tallarines, La Paulina Queso Danbo, Huevo Cocido, la Anonima Tortillas. Aperatifler/Diğer: ENTRE NUTS Pasta de Maní Natural, Granix Sandwich, Nescafé Tradición. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|