12 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1247 kcal
|
Yağ: 66,52g | Prot: 73,61g | Karb: 87,16g.
Kahvaltı: Гипербола Филе Индейки Жареное на Хоспере, Грибная Кухня Шампиньоны Маринованные , Лента Лук Маринованный, Зеленый Лук, Листья Салата, Болгарский Перец. Öğle Yemeği: Папа Может Колбаса Охотничья Сырокопченая, President Творожный Сыр Овощи на Гриле, Щедрые Хлебцы Гречневые, Щедрые Хлебцы Ржаные, Липтон Айс Ти Чай с Персиком. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Булочка.с.корицей. Kilo Geçmişi
|