13 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,9 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1140 kcal
|
Yağ: 60,97g | Prot: 113,82g | Karb: 25,54g.
Kahvaltı: Extra Virgin Olive Oil, Egg, Frisian Flag Omela Krimer Kental Manis. Öğle Yemeği: Chicken Breast (Skin Not Eaten). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|