01 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2066 kcal
|
Yağ: 107,17g | Prot: 77,32g | Karb: 194,21g.
Kahvaltı: Nutella Nutella, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Café, Brioche à la Cannelle Sucrée. Öğle Yemeği: Cora Rochers Noirs, Carrefour Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés, Lotus Speculoos, Rustica Sauce Crudités Fines Herbes, Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art, Tomme de Savoie, le Césarin Saucisson Sec au Sel de Guérande, Tomate Cœur de Bœuf. Akşam Yemeği: Kingfrais Crème Caramel, Aldi Steak Haché Façon Bouchère, Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art, Saladinettes Méli Mélo de Carottes et de Céleri, Carrefour Piémontaise, Saladinettes Betteraves Rouges aux Oignons Éminces. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|