13 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
432 kcal
|
Yağ: 13,28g | Prot: 14,63g | Karb: 60,37g.
Kahvaltı: Aldi Norwegisches Lachsfilet, Rote Paprika, Almette Meerrettich, Harry Vital+Vitamin Brot, Kaffee. Aperatifler/Diğer: Marlene Himbeer Fruchtaufstrich mit Vanille. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angela.z1993 Kilo Geçmişi
|