13 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 12,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2161 kcal
|
Yağ: 79,73g | Prot: 93,54g | Karb: 268,72g.
Kahvaltı: Асеньевская Ферма Йогурт с Черникой 1,5%, Блины, Додо Пицца Кофе Американо. Öğle Yemeği: Блины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Теремок Гречка с Рубленым Мясом. Akşam Yemeği: Лукум, Бахрома Пахлава, Чай, Магнит Лаваш Грузинский, Чайхона Харчо. Aperatifler/Diğer: Асеньевская Ферма Йогурт с Черникой 1,5%, Додо Пицца Кофе Американо. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|