01 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1359 kcal
|
Yağ: 77,83g | Prot: 113,64g | Karb: 58,96g.
Kahvaltı: 4 Сезона Вишня без Косточки, Творог 5%. Öğle Yemeği: Творог 5%. Akşam Yemeği: Орехи Кешью. devamı için...
|
Haftada 3,9 kg kaybediyor
|
|
Розовый Пушочек Kilo Geçmişi
|