|
Результаты отпуска. Ела немного, каждый день по 20 тысяч шагов, но набрала. Весы показывают, что процент жира остался таким же. Возвращаюсь в спортзал.
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|