|
Пришло время обновить данные❗
Сегодня началась 30 неделя беременности и мы входим в неё с весом 68,1
Итого за данный период беременности набрала 5,7
Ещё немного и я увижу свою кроху❤💛🤍
|
68,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1918 kcal
|
Yağ: 72,04g | Prot: 97,80g | Karb: 225,46g.
Kahvaltı: Альпенгурт Сливки 10%, Брест Литовск Сыр Королевский, Сливочное Масло, Мэри Батон Нарезной, Автопицца Пицца Микс, Льняное Масло. Öğle Yemeği: Магнит Морковь Свежая, Помидорка Томатная Паста, Вязанка Сосиски Молокуши, Квашеная Капуста, Капуста Белокочанная. Akşam Yemeği: 4 Сезона Черная Смородина Замороженная, Hortex Клубника Быстрозамороженная, Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Пятерочка Грейпфрут, Пятерочка Яблоко Сезонное, Морковь. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|