13 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1118 kcal
|
Yağ: 52,87g | Prot: 65,31g | Karb: 96,68g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Коломенское Лаваш Вкусно и Просто . Öğle Yemeği: Global Village Оливковое Масло. Akşam Yemeği: Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Киви, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|