09 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,2 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
357 kcal
|
Yağ: 10,32g | Prot: 35,64g | Karb: 33,12g.
Öğle Yemeği: Sorvete Frutas e Whey, Peixe Corvina Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados, Hortifruti Cenoura Cozida, Brócolis Cozido. Akşam Yemeği: União Açucar Cristal, Café, Parou Proteico Frango e Ovo. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Silpsi.clinica🧠🌱 Kilo Geçmişi
|