13 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1131 kcal
|
Yağ: 66,95g | Prot: 48,63g | Karb: 46,24g.
Öğle Yemeği: Кальмары в Сметане, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Капуста Тушеная. Akşam Yemeği: Ponte Antico Вино Сухое Белое , Via Latina Вино Белое Сухое, Ашан Клубника Свежая, Клубника, Цезарь Салат, Жареная Утка. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
roganova.len Kilo Geçmişi
|