01 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 31,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
896 kcal
|
Yağ: 38,21g | Prot: 33,74g | Karb: 77,26g.
Kahvaltı: Kaffe, Rosévin, Rostat Vitt Bröd, Fjällbrynt Mjukost 4%, Arla Hushållsost, Semper Havreknäcke, Kokt Ägg. Aperatifler/Diğer: Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Abba Senapssill. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|