14 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1887 kcal
|
Yağ: 126,62g | Prot: 104,17g | Karb: 102,83g.
Kahvaltı: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сыр-Бор Сыр Российский, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Мясной Дуэт, Mr. Ricco Майонез, Белый Хлеб. Öğle Yemeği: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Красная Цена Сметана 15%, Белый Хлеб, Торговая Площадь Гороховый Суп. Akşam Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри, Олейна Масло Растительное, Петелинка Печень Куриная, Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
НастасьяКалинина Kilo Geçmişi
|