14 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2435 kcal
|
Yağ: 115,83g | Prot: 93,92g | Karb: 265,88g.
Kahvaltı: Chiquita Banane, Kerrygold Irischer Cheddar, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Öğle Yemeği: Blütenhonig, Tee, Ei, Avocado, Erdnüsse, Chiquita Banane, Blütenhonig, Tee. Akşam Yemeği: Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin, Multi-Mineral, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Blütenhonig, Tee, Chiquita Banane, Amfit High Protein Peanut Bars, Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin, Multi-Mineral, Blütenhonig, Tee. Aperatifler/Diğer: BioBio Hafercookies. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|