yleger39 Günlüğü, 14 May 24

14 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
57,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2523 kcal Yağ: 114,90g | Prot: 47,38g | Karb: 319,01g.   Kahvaltı: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Bio Village Boisson Avoine, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Innocent Super Smoothie Energy, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, Café, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Tropicana Orange sans Pulpe, Danone Actimel Multifruits, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Gingembre, Menthe. Öğle Yemeği: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Lait, BN Chocolat, Nesquik Cacao. devamı için...
1228 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


yleger39 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.