14 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1417 kcal
|
Yağ: 66,15g | Prot: 88,71g | Karb: 115,26g.
Kahvaltı: Bob Snail Конфеты Яблочно-Малиновые В Шоколаде, Своя Лінія Тортилья Пшенична, Ферма Сыр Моцарелла, Яйцо Куриное, Яготинский Творог 9%. Öğle Yemeği: Курага, Сильпо Яблоко Чемпион, Глобино Грудинка Банкетна, Sertop Сыр Гауда, Dan Cake Burger Buns. Akşam Yemeği: Банановый Кекс Green Leaf Готовий (НП), Bonduelle Фасоль Белая в Томатном Соусе, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, АТБ Картопля, Куриное Филе, Морковь. Aperatifler/Diğer: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Сто Пудов Мука Кукурузная, Hortex Spring Vegetables, Ферма Сыр Моцарелла, Яйцо Куриное, Куриное Филе. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|