Alayamay Günlüğü, 14 May 24

14 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
117,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 28,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

905 kcal Yağ: 39,63g | Prot: 37,02g | Karb: 100,65g.   Kahvaltı: Obstsalat, Alpro Vanille. Öğle Yemeği: Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Bofrost Feinschmecker Kohlrabigemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frikadelle. Aperatifler/Diğer: Wasser. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Alayamay Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.