12 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1780 kcal
|
Yağ: 73,99g | Prot: 119,38g | Karb: 162,54g.
Kahvaltı: Hartgekochtes Ei, Lidl Harzer Käse Klassisch, Buko Tapas, Heinz Baked Beans. Akşam Yemeği: Hartgekochtes Ei, Kohlrabi, Apfel, Gurke (mit Schale), Sellerie, Lidl Griechischer Joghurt, Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig. Akşam Yemeği Sonrası: Ja! Bio Nougatcreme. Aperatifler/Diğer: LaVita Lavita, Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|