Jmpblanc Günlüğü, 02 Tem 15

02 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
90,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 20,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1721 kcal Yağ: 61,74g | Prot: 56,52g | Karb: 232,03g.   Kahvaltı: Lidl Confiture, Café, Chabrior Grand Mie Complet (78g). Öğle Yemeği: Lindt Excellence Orange Intense, Chili Con Carne, Kingfrais Crème Caramel, Atlantic Surimi, Tomate Cœur de Bœuf, Rustica Sauce Crudités Fines Herbes. Akşam Yemeği: Abricots, Baresa Pesto Alla Genovese, Combino Tagliatelle, Saladinettes Méli Mélo de Carottes et de Céleri, Saladinettes Betteraves Rouges aux Oignons Éminces. devamı için...
sabit kilo

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Jmpblanc Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.