14 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1136 kcal
|
Yağ: 51,14g | Prot: 58,55g | Karb: 112,86g.
Kahvaltı: Красная Икра Икра Кеты, Кубанская Буренка Масло Сливочное 72,5%, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Зеленый Листовой Салат, Агрокомплекс Сосиски Губернские, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Суп Куриный с Вермишелью. Akşam Yemeği: Индейка Тушеная, Макфа Спагетти Отварные. Aperatifler/Diğer: Чурчхела, Яшкино Печенье Американское, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Чай с Сахаром. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|