12 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
871 kcal
|
Yağ: 42,41g | Prot: 63,68g | Karb: 55,57g.
Kahvaltı: Hüttenkäse, Gekochtes Ei, Sinnack Protein Brötchen. Öğle Yemeği: Enchilada mit Käse und Rindfleisch. devamı için...
|
Haftada 2,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|